开塞露自己用用什么姿势？

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开塞露一般用于便秘，助排便。用的时候半躺卧姿势，然后把开塞露挤到肛门里就可以了。但是不提倡长时间使用，会有依赖性。便秘还是要从饮食中调节，平时要多吃新鲜蔬菜水果，多喝温开水，每天早上空腹服用一杯淡盐水或淡蜂蜜水，可以润肠通便。