请问糖尿病能吃香蕉吗？

精选回答

如果糖尿病患者体内的血糖水平控制较为平稳，则可以少量食用香蕉，最好不要超过半根，香蕉中的含糖量较高，一次食用过高可能会导致体内的血糖水平升高，少量食用可以起到通肠润便的作用，且最好在两餐之间食用香蕉。如果体内的血糖水平波动起伏较大，则最好不要食用香蕉。糖尿病患者可以少量食用糖分较低的水果，比如苹果、柑橘、橙子以及山竹等，食用水果后最好适当减少主食的量。