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甲减饮食注意事项?

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病情描述

最近食欲不好,而且睡眠质量也比较差,医生说是甲状腺功能减退所致,想问一下甲减的饮食注意事项有哪些呢?

2022-05-17

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高清歌

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副主任医师
上海市第六人民医院东院 内分泌科

精选回答

甲减患者体内的甲状腺激素水平较低,建议您适量食用含碘丰富的食物,比如海带、海鱼以及紫菜等,其次甲减患者体内的新陈代谢较快,所需的蛋白质较多,建议您多吃奶制品、豆制品、鸡蛋以及排骨汤等蛋白质丰富的食物。但是最好不要食用高脂肪以及高胆固醇的食物,比如肥肉、奶酪、奶油以及五花肉等。可以适量食用新鲜的瓜果蔬菜来降低的脂肪以及胆固醇水平。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医