血糖高的人能吃什么水果？

精选回答

患者在血糖控制得当的时候，可以适量食用苹果、木瓜、橙子、火龙果、柠檬、杨桃、施加、橘子、菠萝、西红柿、猕猴桃等含糖较低的水果。但不建议患者在血糖异常的时候食用水果，或大量食用水果，避免出现血糖升高的现象。并且建议患者在两餐之间在食用水果，如果在就餐时食用水果，就需要适量减少主食摄入量。其次在日常生活中，患者也需要进行适当锻炼，来促进热量代谢。