做爱可以减肥吗？

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性生活是一种很好的运动形式，但是不建议通过做爱的方法来选择减肥，因为频繁的性生活会造成身体疲乏，肝肾阴虚。如果想要减肥，还是需要选择科学方法，控制饮食，主要还是通过多运动锻炼的方法。做爱对减肥有一定的作用，但是要控制性爱的次数，也不能过于频繁，纵欲对身体有很大的伤害，还有很大的可能会导致女性得炎症。建议通过健康的运动，配合健康的饮食来减肥。