甘油三酯高多少算严重？

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一般体内的甘油三酯数值超过2.26mmol/L则为严重，正常人体内的甘油三酯在0.56到1.70mmol/L，其数值升高可能是由于长期大量食用甘油三酯的食物、甲状腺功能减退、肝功能下降、肾病综合征、动脉粥样硬化以及高血脂症等因素所致。出现甘油三酯数值升高的时候需要通过饮食、运动以及生活习惯改变来进行调理，平时应多吃绿叶蔬菜以及优质蛋白质食物，同时还应减少碳水化合物食物的摄入。