糖尿病吃什么蔬菜好？

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有糖尿病的患者平时在饮食方面多吃绿叶蔬菜、根茎类蔬菜以及果实类蔬菜比较好，例如经常见到的芹菜、菠菜、白菜、韭菜、芥菜和西红柿、黄瓜、丝瓜、冬瓜、莴笋、茄子、苦瓜、南瓜以及胡萝卜、红萝卜、白萝卜、香菇、豆角、蚕豆、洋葱、毛豆、豆芽、青椒等，以上蔬菜有助于糖尿病恢复，除此之外，患者平时还应该适当的锻炼身体、增强机体抵抗力，保持良好的心情，避免进食含糖量较高类的食物。