吃苦瓜能降糖吗？

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苦瓜没有降糖的功效，有些人认为吃苦瓜能降糖，其主要原因是由于苦瓜中几乎不含脂肪和碳水化合物，热量比较低，升糖指数比较低，食用后血糖不会出现明显的波动，适合糖尿病人食用。但这只是一种假象，实际并没有降糖作用。对于糖尿病的患者，除了饮食上的控制，平时也应该在医生指导下应用降糖药物进行治疗，比如促胰岛素分泌剂、二肽基肽酶-4抑制剂、非促胰岛素分泌剂等，以稳定血糖。