血糖多少才算正常？

精选回答

人体空腹血糖正常数值是3.9～6.1毫摩尔/升，现在检查血糖是5.8毫摩尔每升，说明空腹血糖数值是合格正常的。一般空腹全血血糖大于或等于7.0毫摩尔/升、餐后两小时血糖大于或等于11.1毫摩尔/升，两次重复测定可诊断为糖尿病。为了避免患糖尿病，建议每天饮食方面注意少食多餐，保持低糖分、低脂肪和低胆固醇类的饮食习惯；每天饭后可以进行适量的运动，可以增加身体血液循环。