吃米线容易长胖吗？

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适量的进食米线是不会造成肥胖的，但是进食过多还是会导致肥胖的。因为米线中主要成分为淀粉，进食过多之后会导致体内热量蓄积，身体中多余脂肪没有办法得到消耗，就会导致脂肪堆积，进而造成肥胖的发生。您在进食米线之后，如果担心自己会发胖，可以在进食之后一小时左右适当走动，促进体内多余热量消耗。平时在生活中，一定要严格控制脂肪类食物摄入，禁止食用过于油腻的食物。