血糖高吃什么主食？

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血糖高的患者平时的主食尽量选择低糖、低脂、高纤维的食物，如荞麦、燕麦、玉米、全麦面包、大麦等。白米饭、面条、馒头等主食也是可以吃的，但是在吃这些容易升糖的主食时一定要注意量的控制，而且同时要减少其他含糖食物的摄入，以免血糖异常升高。血糖高的患者除了要注意饮食外，还要在医生指导下服用合适的降血糖药物，将血糖控制在正常范围内，避免长时间高血糖出现一些并发症。