血糖高要怎么办？

精选回答

血糖增高了之后，要看增高的程度如何，如果只是轻度的增高，一般通过饮食生活的调理即可，平时要注意选择含糖量低的食物食用，多吃点新鲜的绿色蔬菜，食用油最好选择植物油，尽量不要选择动物油。还可以通过适当运动控制血糖，肥胖的人群还应该积极的减脂。如果血糖比较高，通过饮食调理没有效果，有必要就医后根据医生的指导再使用药物进行调理，还要通过血糖监测掌控血糖的变化。