适合糖尿病人喝的饮料？

精选回答

对于糖尿病患者不建议喝任何的饮料，饮料中大多都含有大量的糖，饮用后不利于血糖的控制，对身体健康不利。即使是无糖的饮料，也会有很多食品添加剂等不利于人体健康的物质，糖尿病患者经常喝饮料对身体的伤害比较大，不利于控制血糖。建议糖尿病患者最好喝白开水。如果不习惯喝没有味道的水，可以喝苏打水，也可以用一些中药花茶泡水喝，如柠檬茶、绿茶、红茶、苦瓜茶、苦丁茶等。