荷尔蒙是什么意思？

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荷尔蒙是一种激素，能对机体的生长、生理代谢、性欲以及性别等起到重要的调节作用。荷尔蒙还能够增加脑细胞对乙酰胆碱的产生，并促进脑部血管的新生。此外，荷尔蒙也能刺激脑细胞的分裂和生长，并增强记忆力，改善睡眠。也可以消除疲惫感，使人精力充沛。荷尔蒙还能促进机体产生更多的T细胞、抗体以及自然杀伤细胞，进而达到增强机体免疫力的作用，并降低患病的几率。日常生活中应积极锻炼身体，增强抵抗力。