请问血糖高能吃榴莲吗？

精选回答

血糖高的患者是不能吃榴莲的，榴莲的含糖量非常高，很容易导致患者体内的血糖水平升高，同时还有可能诱发上火现象，而且榴莲的热量也比较高。血糖高的患者平时可以适量进食升糖指数较低的水果，例如苹果、草莓、石榴等，也不要进食糖果、巧克力或者是甜品等食物。另外患者要注意应该定期去医院检测血糖的水平，平时要适当加强运动锻炼，通过运动消耗体内的脂肪。