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内分泌激素紊乱怎么调理?

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病情描述

我最近月经不太正常,脸上还出现痘痘,医生说我存在内分泌激素紊乱的现象,我想知道内分泌激素紊乱怎么调理?

2022-05-17

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高清歌

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副主任医师
上海市第六人民医院东院 内分泌科

精选回答

内分泌激素紊乱的调理方式是注意饮食的调理,此时需要注意营养的均衡,注意粗细搭配,多吃新鲜的蔬菜以及水果,注意饮食的规律。还需要加强运动锻炼,保证充足的睡眠,此时需要避免熬夜,保持一个平和的心态,注意保持规律的生活作息。此外还需要医生的指导下根据病因的不同选择雌孕激素、黄体酮、克罗米芬等药物积极治疗。在治疗期间还需要注意私处的清洁卫生。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医