糖尿病可以吃的水果有哪些？

精选回答

若是糖尿病控制情况不理想，血糖较高的不可以食用任何的水果。若是血糖控制的较为稳定的可以使用含糖量较低的水果，如西红柿、苹果、草莓、火龙果、猕猴桃等，避免榴莲、芒果、葡萄、荔枝等糖分高的水果。水果的糖分也不可以通过水果的甜度来判断，比如西瓜尝起来很甜，升糖指数却很低，山楂山楂尝起来很酸，但它的升糖指数却非常高。糖尿病患者应该控制每日的总热量，增加饮水量，促进促进糖的代谢。