血糖高的应该吃什么？

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血糖高的患者可以吃新鲜的蔬菜，比如菠菜、青菜、西兰花、大白菜等，还可以吃含糖量比较低的水果，比如苹果、火龙果、香蕉等，对于主食，应该以五谷杂粮为主，要适当多吃高粱、荞麦、燕麦、糙米、玉米以及红薯等食物，患者一定要严格控制高糖分、高热量食物的摄入，平时要注意按时服用降糖的药物，严重情况下也可以选择去医院注射胰岛素。另外患者还要加强运动锻炼，增强体质。