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桃子吃多了会胖吗?

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病情描述

我听说桃子虽然是一种水果,但是在吃的时候要注意控制摄入量,吃多了也会胖。请问桃子吃多了会胖吗?

2022-05-17

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梁茵

梁茵

主任医师
本溪市中心医院 内分泌科

精选回答

桃子吃多是不会发胖的,这是一种低热量的食物,其中含有丰富的膳食纤维以及维生素,不仅可以增强饱腹感,还可以帮助肠道蠕动,可以将身体中的毒素和垃圾排出身体外,对于减肥可以有一定的帮助作用。虽然桃子是不会造成身体肥胖的,但是也要注意不可以多吃,吃的太多容易出现腹胀、口舌生疮以及上火等表现,桃子是一种碳水化合物,若是吃的太多会导致血糖飙升,因此本身血糖偏高的人不适合吃桃子。

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