人喝水多了有害处吗？

精选回答

正常人水喝多了但在身体可调控的范围是没有危害的，当超过人体调控范围会导致水中毒。因为人体自身泌尿系统可以进行调节，当身体缺水时，人体会分泌抗利尿激素，排尿会减少，当身体摄入水分过多时，抗利尿激素分泌减少，排尿会相应增多，排出多余水分。当摄入水分大大超出排出水分时，会导致水分在体内潴留，引起血浆渗透压下降和循环血液增多，即水中毒。对于有肾脏疾病的患者，喝水过多可能会加重肾脏负担，导致原发病也加重。