为什么吃不胖？

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对于吃的很多却长不胖的人群，可能是日常消耗也比较大，摄入的热量被及时消耗掉，没有转变为脂肪堆积在体内，因此就出现了吃不胖的情况。其次，也可能是饮食习惯较好，例如少食多餐，也会出现长不胖的期间。最后也可能是患有疾病引起的，如果胃肠功能不好，摄入很多的食物，但是可以被肠道吸收，随着新陈代谢排出到体外，因此也会出现长不胖的情况。建议加强营养摄入，保证营养均衡。