喝白醋能减肥吗？

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喝白醋一般是可以帮助减肥的，白醋的热量很低，而且还能促进体内脂肪的消耗，因此是具有减肥效果的，但是如果患者仅靠喝白醋来减肥，效果就不是很明显，并且还有可能损伤患者的消化道粘膜。建议：您一定要采取正确的减肥方法减肥，首先要严格控制高热量、高脂肪类食物的摄入，同时还要加强运动锻炼，例如跑步、健身、打球等，每次运动的时间不能低于半小时。