干山楂泡水喝能减肥吗？

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干山楂泡水喝可以起到辅助减肥的作用，但是不能只依靠干山楂水来减肥。干山楂中含有大量的维生素C以及微量元素，饮用干山楂水后可以加快胃肠道的蠕动速度，促进肠道内容物排出。其次饮用干山楂水后还可以加快体内的血脂代谢，从而还可以预防心脑血管疾病，但是胃病患者不宜饮用干山楂水，其可能会刺激胃酸分泌。想要减肥还应多吃新鲜的瓜果蔬菜，每天坚持进行运动来加快脂肪燃烧。