血糖多少为标准？

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正常人血糖空腹值为3.9至6.1mmol/L，在餐后一小时的血糖应在6.7至9.4mmol/L，而餐后两小时应小于等于7.8mmol/L。而孕妇的血糖正常值空腹为不超过5.1mmol/L，餐后一小时不超过10.0mmol/L，在餐后两小时不超过8.5mmol/L。人体的血糖大多受到饮食的因素影响，所以控制日常的饮食与维持正常的血糖有着很大的关系。建议血糖高的人群尽量少吃水果，主食也应选择粗粮。