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吃螺蛳粉会发胖吗?

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病情描述

我最近一段时间老是想吃螺蛳粉,但是又要担心自己发胖,我想请问一下吃螺蛳粉会发胖吗?

2022-05-17

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梁茵

梁茵

主任医师
本溪市中心医院 内分泌科

精选回答

偶尔吃一次螺蛳粉通常不会引起发胖,但若经常食用就很容易导致身体肥胖了,因为螺蛳粉中含有加高的热量及油脂含量,过多食用容易导致脂肪堆积,从而引发肥胖的现象,而且螺蛳粉属于辛辣的食物,若是长时间食用,还可能会刺激胃黏膜,从而影响到肠胃功能,所以是不建议经常吃的。若是近期想要减肥,在食用螺蛳粉后可以适当做做有氧运动,如慢跑、跳绳等,有助于减肥进度。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医