缺少什么才总是掉头发？

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一般缺乏锌元素、铁元素或者是维生素B等营养元素，是会导致出现脱发情况的，不过随着生活的压力增大，很多人生活作息、饮食都没有规律，而且个人的精神压力也比较大，也是会导致脱发的。除此以外还需要考虑脂溢性皮炎引起的脱发现象。建议：患者可以去医院进行完善微量元素以及真菌 化验，确诊具体的原因，如果是缺乏营养剂，要根据检测的结果选择营养剂进行补充。