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病情描述
我患有糖尿病已经两三年了,家里人对我的饮食一直控制的比较严格,请问我能吃山药吗?2022-05-17
0糖尿病患者可以适当吃山药。因为山药含有丰富的淀粉,属于块茎类的食物,可以代替米饭或者面食作为主食来食用。有利于帮助病人控制热量摄入,降低餐后血糖。而且山药具有补中益气的功效,有利于增强体质,有利于强健机体、滋阴益精。但是山药食用山药时要注意饮食清淡,避免油炸或者是食用山药做糕点,避免饮食油腻和摄入过量糖分。而且山药中含有淀粉,也属于碳水化合物的一种,要适量食用,过量食用也会影响血糖。
提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医