胆固醇偏高怎么办？

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胆固醇偏高首先患者需要控制个人的饮食，尽量不要食用鱼籽、肥肉、动物内脏等高胆固醇类食物。适当增加运动量，可以在平时跑步、游泳、打羽毛球、骑自行车，促进体内多余脂肪消耗，从而降低个人血液中胆固醇的含量。在平时饮食上可以多吃水果、蔬菜以及高蛋白类食物，补充身体所需营养物质，但是不可以食用油炸类食品。如果个人胆固醇还是高于正常，就需要口服降血脂的药物治疗。