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空腹血糖偏高吃什么好?

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病情描述

我今天在医院测量了空腹血糖,医生说空腹血糖偏高,需要控制饮食,请问空腹血糖偏高吃什么好?

2022-05-17

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梁茵

梁茵

主任医师
本溪市中心医院 内分泌科

精选回答

空腹血糖偏高患者平时可以吃低糖低脂的食物,如燕麦、韭菜、小麦、紫菜、胡萝卜、豆芽、苦瓜、西红柿、西蓝花、冬瓜、芹菜、猕猴桃、黄瓜、卷心菜等,此类食物不但能够增加饱腹感,还能够促进肠胃蠕动,加速代谢。患者应定期监测血糖,如若患者通过饮食干预无法控制血糖,需要在医生指导下服用二甲双弧等降糖药物进行治疗。患者平时应避免暴饮暴食,以免导致血糖突然升高。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医