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血糖高能吃米饭吗?

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病情描述

有些人说血糖高是可以吃米饭的,有些人又说是不能吃的,我想问下血糖高能吃米饭吗?

2022-05-17

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梁茵

梁茵

主任医师
本溪市中心医院 内分泌科

精选回答

一般来说,血糖高的病人要控制好米饭的食用量,千万不可过多。米饭是糖尿病病人比较推荐的一个主食,它属于干食,我们对于血糖高的患者,大多会更推荐干食而非稀食,所以说米饭,煎饼,馒头,杂粮饭,水饺这些食物都是可以推荐大部分糖尿病患者适量食用的。面条,米糊,粥这些稀食一般是不推荐糖尿病患者食用的,主要原因是稀食会比干食的升糖指数更高,进食之后会对血糖影响更大。而如果血糖得不到良好的控制的话,很容易导致病情进一步加重。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医