血稠的症状及饮食注意？

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血稠的症状通常表现为心慌、胸闷，精神不振、头晕脑胀等。血稠的饮食要注意以下几点：1、如果是血脂高的肥胖患者应该注意控制体重，多吃蔬菜水果，增加纤维素摄入，从而促进血液的流动，以减少血液粘稠度。同时要避免吃含热量高、油脂高的食物。2、要保持适当的运动，避免久坐。3、如果是血红蛋白增高的患者，要注意完善血液指标的检查，以排除血液系统的疾病。