糖尿病人能吃玉米面馒头吗？

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糖尿病患者能吃玉米面馒头，其中含有丰富的氨基酸，尤其是维生素b2。它属于粗纤维，能润肠通便，热量很低，适合糖尿病患者。糖尿病患者可以吃玉米粉馒头作为主食，每顿饭不能超过100克。然而玉米面馒头是一种粗纤维，长期食用容易增加胃肠道负担，建议要少吃。多吃易消化的食物，不要吃含糖量高的食物，要合理饮食，适当的锻炼。