菠萝血糖高的人可以吃吗？

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糖尿病病人不建议吃菠萝。糖尿病病人选择水果时，应选择升糖指数低的水果，比如桃、梨、橘子、柚子、苹果、草莓、西瓜等；不应该选择升糖指数高的水果，比如香蕉、柿子、红枣、桂圆等。菠萝属于升糖指数中等的水果，所以建议患者少吃。糖尿病病人血糖控制良好时，可以适当的吃一些升糖指数低的水果。但是如果血糖平时控制不好，建议不要吃水果。吃水果的时间应在两餐之间，上午九点到十点，或者下午三点到四点比较好。水果也不能多吃，每天一般控制在100克-200克之间。吃完水果后一小时，最好能监测血糖，如果血糖升高明显，不建议吃水果。