血糖6.8怎么办？

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如果是空腹血糖6.8mmol/L是有些偏高的，如果是指餐后血糖6.8mmol/L就是正常的。如果是指空腹血糖，建议多复查几次，如果每次都是在6.1~7.0mmol/L之间就是属于糖耐量代谢异常，这种情况可以先通过控制饮食以及加强餐后体育锻炼来控制血糖。要减少主食的摄入量，不吃甜食，不吃过于油腻的食物。