血糖高少吃什么？

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对于糖尿病人来说，他们不能吃糖，特别是含糖量过高的食物，如高糖水果和糖果。糖尿病患者不能吃各种糖、蜂蜜、果汁、果酱、甜饼干、甜面包和糖蛋糕，这些食物基本上含有大量的淀粉和高糖。此外，不食用胆固醇、脂肪含量高的食物，如动物脑、肝、心、蛋黄、肥肉、猪、牛、羊油等容易增加血脂的食物。经常食用这些食物会使血糖水平不稳定，难以控制。