高血糖注意事项？

精选回答

第一，要注意控制饮食，甜的东西尽量不吃，对摄入的油量也要进行控制，糖尿病的病人每月不能摄入超过一斤的油，可以根据体重指数和每日运动量来制定一下每天总的热量摄入量，均衡营养。第二，加强锻炼，减轻体重，糖尿病的病人每天坚持至少半个小时以上的有氧运动。若是老年人或心功能不好的病人得减少一些运动量。第三，只要是血糖高的病人都要注意监测每日血糖，至少每天3至4次的测指尖的末梢血糖，包括了空腹和餐后，一般三个月要抽一次血化验。