胆固醇高能吃鸡蛋吗？

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胆固醇高是可以适量的食用鸡蛋的。鸡蛋营养价值高，含有丰富的蛋白质，能够提供人体所必需的营养，提高免疫力。但是胆固醇高的人群不宜过量的食用鸡蛋，因为蛋黄中含有大量的胆固醇，不利于病情的控制，易引发心脑血管疾病。此外患者应避免食用过多肥肉、动物肝脏等高胆固醇的食物，多吃富含维生素以及纤维素的水果蔬菜，加强体育锻炼，促进代谢，控制体重。