银杏树果实能吃吗？

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银杏果能敛肺平喘，因为从中医饮食的角度来看，银杏果味甘、苦、涩、平，入肺经。对于因肺燥引起的哮喘、咳嗽、咳痰、咯血的人群，适量食用白果有很好的敛肺平喘的好处。可以停止打嗝，减少尿量。对于尿频、尿浊、赤白带下，如果适当食用银杏果，有很好的止嗳气、减少尿量的好处。可以缓解便秘，因为银杏果含有一定量的油脂。