血糖低吃什么食物？

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血糖低可以在平时吃一些豆腐，腐竹等豆制品类的食物，还能够吃些芹菜，白菜，菠菜，卷心菜，胡萝卜，土豆等新鲜的蔬菜，肉类也是不错的选择，还能吃苹果，香蕉，梨，橘子，柚子，葡萄等新鲜的水果，还能够适当喝些糖水，吃些饼干，巧克力等零食。在出现血糖低时，不仅饮食方面要注意，在活动或者是工作的时候，也要根据身体情况量力而为，避免做超出身体负荷的运动或者是工作，以免对身体造成影响，如果频繁出现不良症状时，需要到医院就诊，并在医生指导下进行治疗。