糖尿病高血压可以吃榴莲吗？

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糖尿病、高血压的人可以吃榴莲。对于高血压来说，生活方式和饮食习惯中强调低盐饮食，食盐的摄入量每天要小于六克，另外要多进食含有钾、钙、镁丰富的食物。对于糖尿病来说，不光是食物的种类以及食物的数量都是要有限制的。在食物种类中，要尽可能减少含糖比较丰富的食物，所以糖尿病的人在吃水果的时候是要受限制的。糖尿病人一天能够摄入的食物的总量，根据生活习惯按三餐或者四餐来分配。吃榴莲当然可以，但是一定要少量。而且，如果吃得相对多了一点，一定要从下一餐中减少主食的数量。总之，要使血压和血糖维持到理想的水平，可以减少未来的一些并发症。