如何把空腹血糖降下来？

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要想把空腹血糖降下来，就要采取包括饮食、运动、药物治疗等多方面措施在内的综合措施治疗。在饮食中患者应当多吃韭菜，萝卜，青菜，燕麦，红薯，白菜等各种含热量低的食物。吃红薯时需要代替米、面作为主食进食。患者需要每天坚持一小时左右的有氧锻炼，主要是快走、慢跑等。药物的选择包括口服降糖药物和胰岛素，应当遵医嘱合理使用。