总胆固醇高怎么降下来？

精选回答

患者的总胆固醇升高如果要降下来的话，可以通过以下方式：一、患者一定要注意饮食的清淡。避免吃一些油腻以及富含胆固醇的食物，比如猪蹄、动物内脏、蛋黄、肥肉等食物，避免吃一些坚果类的食物以及过甜的零食等；二、患者可以适当的进行户外的锻炼，积极的控制体重，如果肥胖可以进行减肥；三、如果患者的总胆固醇升高比较厉害。则可以进行口服一些降脂的药进行对症治疗，但是患者口服降脂的药的话，要定期监测肝脏功能。