糖尿病能吃什么东西？

精选回答

糖尿病患者的饮食需要根据每日摄入的热量进行分配，碳水化合物占60~70%，蛋白质占10~15%，脂肪占20~30%，只要能够合理的分配膳食，大部分的食物还是可以吃的，只是少吃含糖比较高的食物。可以吃的食品也是非常多的，比如蔬菜水果，谷物类，肉类，薯类，豆类及豆制品类，海鲜类等，糖尿病患者也需要保持营养均衡。