请问血糖高能吃黄瓜吗？

精选回答

若是在两顿饭之间容易出现饥饿感是可以适当食用一些黄瓜的，黄瓜的升糖指数较低，对血糖的影响较小，对于容易饥饿的糖尿病患者，我们是建议可以在两餐之间食用半根左右的黄瓜。但由于黄瓜性凉，容易损伤阳气，不利于疾病恢复，且部分患者食用过多黄瓜后容易出现拉肚子的情况，故不建议一次食用过多。对于西红柿等含糖量较低的水果也是推荐的，但每次都要注意食用的量。