请问糖尿病能吃海鲜吗？

精选回答

我们知道糖尿病的病人主要是血糖升高，所以糖尿病的病人尽量不要吃高糖、高热量的食物。当然是可以吃海鲜的，因为海鲜有丰富的营养，适合糖尿病病人食用。但是在吃海鲜的过程中应该要注意以下几点：第一，在保证主食的基础上，适当增加一些海鲜，主食主要指米饭或者馒头，那么吃了海鲜，适当的应该减少一些主食；第二，吃海鲜要适量，不要因为海鲜可以吃就多吃，海鲜量吃太多也会引起血糖的升高；第三，由于糖尿病的病人往往有高血脂，所以吃海鲜的时候尽量吃一些低脂、低胆固醇的鱼为主，高脂、高胆固醇的海鲜，比如鱿鱼这一类尽量要少吃。