糖尿病能吃黄瓜西红柿吗？

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糖尿病患者在饮食上主要是低盐低脂，清淡饮食，要注意控制每天总热卡的摄入，尽量减少升糖指数比较高的食物的摄入。总热卡可以根据患者的标准体重以及每天的劳动输出量计算，建议根据总热卡来进行食物种类和量的分配，百分之50到60的比例由碳水化合物来提供，也就是米和面，剩下的能量可以由蛋白质，少量的油脂，新鲜蔬菜以及糖分不高的水果来提供，所以糖尿病的患者是可以吃黄瓜和西红柿的，这两种蔬菜营养价值高而且热卡较少，对血糖影响不会太大。