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高血糖患者能吃玉米吗?

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病情描述

我不敢吃糖分含量高的食物,就害怕我的血糖升高,高血糖患者能够吃玉米吗?

2022-05-17

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徐晓文

徐晓文

副主任医师
淮安市第二人民医院 内分泌科

精选回答

高血糖的患者能吃玉米,因为玉米里面不含什么糖分,玉米里面主要就是碳水化合物,脂肪以及蛋白质,钙,铁等多种的维生素以及微量元素,而且吃玉米还可以补充身体大量的维生素,玉米最早是产于南美洲的,当地的印第安人一直都在喝玉米粥,他们有一个特点,就是从来没有出现过高血压和动脉硬化。所以在“富贵病”高发的今天,多吃点玉米可以起到预防心血管疾病的效果。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医