甲减能吃海带吗？

精选回答

甲减能吃海带。甲减症状的出现就与身体缺碘元素有关，而海带中含有较多的碘元素，适量的食用海带可以减轻甲减症状，对甲减病症是有好处的，但是不可过量，过量食用很可能会造成相反的作用，出现甲亢。建议在饮食方面多注意，不要吃容易导致甲状腺肿的食物，如卷心菜，白菜、核桃等，适当加强体育锻炼，提升身体素质，增强系统免疫力。