血糖高能吃花生米吗？

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血糖高通常能吃花生米，但也要控制食用量。因为花生中含有的油脂比较高，如果大量食用有可能会导致血脂异常，从而影响血糖水平，因此血糖高患者尽量少吃花生米。血糖高患者在日常饮食上尽量以低盐以及低糖和低脂的食物为主，但最好不要食用高脂肪以及高糖分的食品，以免导致血糖升高，从而引发糖尿病。另外血糖高患者也要适当进行体育锻炼。