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高血脂饮食禁忌有哪些?

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病情描述

我患有血脂症,不知道对于日常饮食,高血脂饮食禁忌有哪些?

2022-05-17

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徐晓文

徐晓文

副主任医师
淮安市第二人民医院 内分泌科

精选回答

高脂血症患者应避免或少吃高胆固醇食物。例如蛋黄、猪脑、猪肝、皮蛋、鳗鱼、蟹黄、猪腰、鱼籽、黄油、鱼肝油和其他高胆固醇食物。避免吃太多甜食。吃太多碳水化合物,如蔗糖和果糖,避免少吃。禁食时间越长,体内脂肪积累的可能性越大。避免晚餐吃得太晚,避免晚餐吃得太多,避免不限制总热量。血脂与正常饮食习惯有很大关系。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医